Ateliers

J’organise des ateliers de découverte et de perfectionnement de l’hypnose, à raison d’un atelier de chaque sorte par trimestre, se déroulant durant les week-ends.

Pour être informé des dates de tenue des prochains ateliers, n’hésitez pas à me contacter par e-mail en écrivant à gilles@hypno.cat

Rêves et rêves lucides

½ journée, tout public : entre 2 et 4 personnes, 120 € / personne

Le rêve lucide est un rêve dans lequel le dormeur à conscience d’être en train de rêver.

Conscient que l’univers dans lequel il est plongé n’est pas sa réalité ordinaire, il peut passer de spectateur à acteur, modifier le cours du rêve, le transformer, s’attribuer des pouvoirs et se soustraire aux contraintes du monde réel le temps d’un rêve.

Le rêve lucide permet aussi bien d’explorer l’imaginaire de manière ludique, que de questionner les personnages sur le fonctionnement de notre subconscient.

Durant cet atelier, nous parlerons du sommeil, du souvenir des rêves, de la construction et du fonctionnement des rêves, ainsi que des techniques qui permettent d’induire le rêve lucide, de les stabiliser et d’en tirer partie selon l’objectif voulu.

Vous repartirez équipés de toutes les connaissances nécessaires pour pouvoir pratiquer le rêve lucide.

Découverte de l’auto-hypnose

1 journée, tout public : entre 4 et 6 personnes, 240 € / personne

L’auto-hypnose est la pratique de l’hypnose non dirigée, c’est à dire sans qu’un hypnotiseur tiers ne dirige la séance.

Dans cet atelier, je vous expliquerai les bases du fonctionnement de l’hypnose, ce que vous pouvez en attendre réalistement dans le cadre de l’auto-hypnose, puis nous apprendrons ensemble différents outils pour développer seuls un état d’hypnose de qualité.

Vous repartirez équipés des connaissances et outils nécessaires à la pratique de l’auto-hypnose, et pour la plupart des personnes, une première expérience d’auto-hypnose.

Introduction à la pratique de l’hypnose

2 jours, tout public : entre 4 et 6 personnes, 400 € / personne

Nous aborderons les bases de la psychologie cognitive appliquée à l’hypnose, parlerons de la perception de la réalité, des états de conscience modifiée, puis apprendrons à induire un état d’hypnose utilisable autant dans un cadre ludique que de cabinet en passant en revue différentes techniques.

À la fin de cet atelier, vous comprendrez comment fonctionne l’hypnose et arriverez à induire des états d’hypnose chez vos volontaires.

Hypnose de cabinet

2 jours, praticiens en hypnose : entre 4 et 6 personnes, 400 € / personne

Nous aborderons les bases de la psychologie cognitive appliquée à l’hypnose, parlerons de la perception de la réalité, des états de conscience modifiée, puis apprendrons à induire un état d’hypnose utilisable autant dans un cadre ludique que de cabinet en passant en revue différentes techniques.

Nous parlerons également de la manière dont se forment les traumas et les symptômes, la manière dont l’hypnose permet d’interagir avec, et surtout ce qu’il est réaliste d’attendre de l’hypnose de cabinet en démontant les mythes de l’hypnose omnipotente.

Je vous présenterai enfin ma façon de travailler aussi bien sur le plan technique que sur le plan stratégique.